Сообщений в теме: 51

[vaty]

Курю давно, бросить силы воли не хватает или наверное ни когда не возникало настоящего желания бросить. Вчера взял на попробывать айкос. Вроде как замена сигаретам вменяемая. Тянется не очень, но в принципе на сигареты не тянет. Кто что по ним думает? Пользует и реально ли айкос менее ыреден для здоровья нежели сигареты? В общем курящих очень много и хотелось бы понять раельная ли альтернатива айкос сигаретам или из огня да в палымя.

[neolatin]

Лучшее решение- бросить окончательно.все остальное только самообман разной степени вредности. Говорят,чтоб уменьшить вред от курения табака,нужно перейти на курение трубки-табак для трубок получше,да и частота курения снижается. Да и просто солидно выглядит,бохато!

Сообщение отредактировал: neolatin - 06 July 2019 - 22:54

[vaty]

Лучшее решение- бросить окончательно.все остальное только самообман разной степени вредности. Говорят,чтоб уменьшить вред от курения табака,нужно перейти на курение трубки-табак для трубок получше,да и частота курения снижается. Да и просто солидно выглядит,бохато!

Трубка имеется, табак тоже- неудобно. По лучшему решению- бросить курить- однозначно согласен. Но не получается. Пока.

[DM Rocker]

Курю давно, бросить силы воли не хватает или наверное ни когда не возникало настоящего желания бросить. Вчера взял на попробывать айкос. Вроде как замена сигаретам вменяемая. Тянется не очень, но в принципе на сигареты не тянет. Кто что по ним думает? Пользует и реально ли айкос менее ыреден для здоровья нежели сигареты? В общем курящих очень много и хотелось бы понять раельная ли альтернатива айкос сигаретам или из огня да в палымя.

Нет ничего проще , чем бросить курить.

Главное себя заставить.

Я уже 2,5 года не курю. 

Полет нормальный.

[Luci Ferrum]

Нет ничего проще , чем бросить курить.
Главное себя заставить.
Я уже 2,5 года не курю.
Полет нормальный.

Не у всех получается, кто-то силой воли может, кто-то как ни старается - велика зависимость. Все люди разные.

З.ы. никогда не курил.

[neuwey]

Лучшее решение- бросить окончательно.все остальное только самообман разной степени вредности. Говорят,чтоб уменьшить вред от курения табака,нужно перейти на курение трубки-табак для трубок получше,да и частота курения снижается. Да и просто солидно выглядит,бохато!

+1

-именно так и бросал когда-то... -лучше меньше(реже) да качественней...

-постепенно становилось все реже... -теперь и вовсе изредка и только зимой...

[Pitterson]

Трубка имеется, табак тоже- неудобно. По лучшему решению- бросить курить- однозначно согласен. Но не получается. Пока.

Прочитай книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить" - 100% работает, я много раз бросал)))

[tsilmir]

Прочитай книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить" - 100% работает, я много раз бросал)))

бросал курить один раз в жизни

не курил 8 месяцев

здесь поможет только сила воли

надо осознать и выкурить свою последнюю сигарету в жизни

во всем остальном есть никотин !!!

хоть айос хоть электронная хоть любая другая чушь

 

книгу читал (точней аудиокнигу слушал) после того как хотел

еще раз бросить курить

в книге точь в точь ощущения того что я уже проходил

[Pitterson]

Книга эта здорово вправляет мозг, после её прочтения пришло осознание, что никакой невероятной силы воли не нужно. Просто с пары пачек в день переходишь на "0" - и причем никаких мучений, наоборот - отлично себя чувствуешь. Правильно в книге написано, проблема бросания только у нас в голове, физически никаких проблем нет.
По электронным сигаретам - это конечно хорошо что смол нет, но что там есть - никому не известно, вполне возможно, что есть дрянь повреднее чем в обычных сигаретах. Электронные никем толком не контролируются, что там напихали - ХЗ.

[Luci Ferrum]

100% работает, я много раз бросал)))

Хорошая шутка, 5 баллов!

[павел эт хоум]

Хорошая шутка, 5 баллов!

Это отсыл к Марку Твену.
" Бросить курить очень просто.Лично я делал это тысячу раз"

Сообщение отредактировал: павел эт хоум - 07 July 2019 - 07:54

[Pitterson]

Молодцы, хоть кто-то читает книжки)
Ещё один умный мысль: "Когда мне было четырнадцать, мой отец был так глуп, что я с трудом переносил его; но когда мне исполнился двадцать один год, я был изумлен, насколько этот старый человек поумнел за последние семь лет."
Мораль - делайте сейчас умные поступки, пока не стало поздно. Бросайте курить сейчас, не стоит ждать "удобного" для этого момента.

Сообщение отредактировал: Pitterson - 07 July 2019 - 08:04

[Stich]

..бросил в 27 лет.

Полторы -две пачки в день,на протяжении -9 лет

Через пол года не сдержался-снова вернулся

Вообще на Севере с этим сложнее.

Когда по настоящему(!) холодно,кажется что этот огонёк-согревает.

попытки бросить опять...то сё ,пока вдруг  голову не на шутку засвербила мысль:

-неужели Я !(sic!)...сам,не в состоянии контролировать себя же,свои действия?....своё же тело?

Почувствовал себя ничтожеством...

После этого бросил.

Резко и навсегда.

Смотрю на людей,курящих..жалующихся что не могут бросить-мысль одна.

Ты просто слабак!

[iskander80]

Бросил в 2003 году, курил 8 лет....Бросал на семечках, конфетках и прочее.

В курении первая зависимость это даже не сам табак, а "соска", постоянно что-то надо "сосать".

Замена на вейп, вышеозначенный айкос или прочие не решает проблемы.

Человек мгновенно переключится обратно на табак при первой необходимости.

Там что резко, в одно утро, просто не курить. Выбросить все вещи, напоминающие о курении.

\2 недели будет тяжело, потом все легче и легче.

[Luci Ferrum]

Это отсыл к Марку Твену.
" Бросить курить очень просто.Лично я делал это тысячу раз"

Если честно, то Твен меня уже подбешивать начинает

В 2006 году перед концертом King Diamond знакомая спросила, вот хочу сделать одно дело, но боюсь. Я изрек "Лучше сделать и пожалеть, чем потом пожалеть, что не сделал". Она купила черную розу (это символично, т.к. музыкант начинал свою карьеру певца именно в этой группе) и выскочила на сцену в перерыве между песнями...в итоге смогла подарить и была счастлива, что измазалась гримом))))

Я долгие годы думал, что первый изрек фразу (она появлялась в ходу чаще и чаще), а оказывается Твен уже её произнес много ранее

Сообщение отредактировал: Luci Ferrum - 07 July 2019 - 08:55

[Stich]

...чисто по себе ,одна точка но важная.

При принятии внутрь 50-100 грам крепкого алкогольного напитка,как правило появляется желание закурить.Алкоголь расслабляет тело,туманит мысли...понижает внутреннее сопротивление.

Здесь тоже кроется опасность 

[Luci Ferrum]

При принятии внутрь 50-100 грам крепкого алкогольного напитка,как правило появляется желание закурить.

Не однократно замечал, что часть людей курит только в состоянии опьянения)

[Stich]

...есть такое-знаком с такими,но это другая категория.

Они как правило имеют в себе силы прекратить это действо

[нет времени объяснять]

стою в магазине в кассу, передо мной мужичёшка какой-то переминается с ноги на ногу

подходит, просит пачку каких-то (хз я не курю и в сортах отравы не разбираюсь) сигарет

девушка ему достаёт из какой-то ихной там от детских глаз - нычки. Протягивает их этому зависимому

тот разглядывает. И выдаётт: "неее, мне такие не надо, тут с инсультом, мне надо с раком лёгкого"

 

P.S. Саня, бросай. Как можешь так и бросай

[Luci Ferrum]

"неее, мне такие не надо, тут с инсультом, мне надо с раком лёгкого"

сильно