Сообщений в теме: 993

[iskander80]

к ЗОЖ можно отнести психологическое состояние (а не только пыхтеть в зале, не курить и не бухать) Нервы они расшатают и ушатают любой здоровый организм. Душевный покой в любой ситуации, пожалуй, у меня в приоритете ) Берегите нервы, друзья!

Точно подмечено.

Нервы тот еще деструктор, 

У меня мать и бабка от нервов умерли.

Онкология, очень рано (мать 45, бабка 55)  и у обоих  вся жизнь на нервах и в постоянном  стрессе. 

[нет времени объяснять]

А с чего вывод, что выносливости нет у него?

 

одно время вместе в зале гиревым спортом занимались

если скажем работать с парой 24-к 10 минут по 12 раз в минуту для меня в 40+ лет было нормально.

он в свои 30+ всегда делал первую минуту 20 подъёмов, вторую 10, на третьей издохнув бросал гири

с парой более тяжёлых 32 кг. даже просто простоять 10 мин. не мог

[iskander80]

одно время вместе в зале гиревым спортом занимались

если скажем работать с парой 24-к 10 минут по 12 раз в минуту для меня в 40+ лет было нормально.

он в свои 30+ всегда делал первую минуту 20 подъёмов, вторую 10, на третьей издохнув бросал гири

с парой более тяжёлых 32 кг. даже просто простоять 10 мин. не мог

Разная нагрузка, работают разные мышцы.

Но по большому счету билдеры просто бройлеры.

Они занимаются не для функционала тела (сила, выносливость), а для роста мышц. 

То есть мышцы есть, а функционала нет.

Лифтеры сильнее, кроссифтовцы выносливей.

При том все гипертрофировано и зачастую люди больны.

Перед проф выступлениями еле передвигаются после сушки, часто  дохнут от обезвоживания.

Химия уродует тело изнутри похлеще бухла. 

Билдеры и ЗОЖ находятся в диаметрально противоположных векторах.

Но это если о профессионалах разговор.

А так зал дело хорошее, я оч люблю, но вопрос подхода. 

Сообщение отредактировал: iskander80 - 15 June 2018 - 09:53

[iskander80]

очень в тему:

[Luci Ferrum]

Рост мышц невозможен без прироста силы.

Лифтеры тянут за счет технических ухищрений, это из той же оперы, как билдер, жмущий 200 КГ штангу проигрывает профессиональному армрестлеру, который жмет всего 100 кг.

Вышкописанный билдер вероятно химик.

Сообщение отредактировал: Luci Ferrum - 15 June 2018 - 11:11

[iskander80]

Рост мышц невозможен без прироста силы.

Лифтеры тянут за счет технических ухищрений, это из той же оперы, как билдер, жмущий 200 КГ штангу проигрывает профессиональному армрестлеру, который жмет всего 100 кг.

Вышкописанный билдер вероятно химик.

Да, конечно, силовые растут, но сила не цель а лишь побочный эффект и необходимость.

Сообщение отредактировал: iskander80 - 15 June 2018 - 11:21

[wingroad]

 

Жена она тебе будет когда родит, а пока она чужой человек. 

Из твоей логики, тогда и кто в армии не служил, тот не мужик?

Кстати ты в армии служил?

Опять хакас пылесосит Ска....

Сообщение отредактировал: wingroad - 15 June 2018 - 11:17

[kem1]

Вот и я о том же...Если в меру употреблять, то не факт кто еще дольше проживет...ЗОЖ вооще не панацея долголетия - у меня столько случаев на памяти когда боты отбрасывали раньше те, кто вообще не употреблял и эта статистика точно не с перевесом в сторону кто в разумных пределах употреблял. 

извини, не выдержал...вингроад ты дурак...и по сему слабак, который не может побороть свои вожделения...

не выдержал, перед профессором сорри, но нести такую ахинею...

[kem1]

 А я знал бабку Марию Николаевну и дедку Ваню, мужа ейного. Жили они в деревне Савикино , что под Кингисепом.

 

Жили они до 92 лет...

не факт, если бы не пили, то может спокойно и до 100 и более прожили...  

[wingroad]

извини, не выдержал...вингроад ты дурак...и по сему слабак, который не может побороть свои вожделения...

не выдержал, перед профессором сорри, но нести такую ахинею...

У всех свои желания и кто сказал что мне или кому то их нужно побороть? Может это душевное удовлетворение приносит человеку?

Вот ты к примеру на велеке любишь катать, а для меня это зашквар к примеру и что теперь?

Каждый делает то что ему нравится и тчк. Кто сказал что именно твое виденье правильное ? 

[iskander80]

Все в меру:

ОРЗ (очень резко завязал) тоже вреден.

https://rusmonitor.c...ejj-smerti.html

Сообщение отредактировал: iskander80 - 15 June 2018 - 11:28

[wingroad]

извини, не выдержал...вингроад ты дурак..

По крайней мере у меня с головой все в порядке,  а вот у тебя серьезные проблемы, очевидно же что на трезвом фоне у тебя фляга засвистела  Вон уже на людей кидаешься , дураками называешь- все таки теория подтверждается, что ЗОЖники большая половина упоротая

[kem1]

У всех свои желания и кто сказал что мне или кому то их нужно побороть? Может это душевное удовлетворение приносит человеку?

Вот ты к примеру на велеке любишь катать, а для меня это зашквар к примеру и что теперь?

Каждый делает то что ему нравится и тчк. Кто сказал что именно твое виденье правильное ? 

дело не в том, что нравится, а в том, что полезно для тебя и окружающих

ты живешь в обществе и должен принимать эти правила игры, ты же ни ходишь голым по улице и не материшься направо и лево

мало ли чего тебе хочется

тебя никто не заставляет вести правильный образ жизни...пей, бухай, кури...

здесь собрались люди, для которых это не главное

главное свое здоровье, семья, воздержание хотя бы в чем то, не быть марионеткой своих прихотей

подумай, а какого пример для твоих детей...папа который не слезает со своего дивана, отрастив пузо и заимев кучу болезней, не отрываясь от бутылки и ящика

или папа который ведет активный, здоровый образ жизни, он пример...

кому потянуться дети?      

[kem1]

По крайней мере у меня с головой все в порядке,  а вот у тебя серьезные проблемы, очевидно же что на трезвом фоне у тебя фляга засвистела  Вон уже на людей кидаешься , дураками называешь- все таки теория подтверждается, что ЗОЖники большая половина упоротая

ты просто достал честно говоря своим тупизмом...я долго молчал, но и моему терпению есть предел...видимо мне далеко до проффесора...

Сообщение отредактировал: kem1 - 15 June 2018 - 11:36

[iskander80]

дело не в том, что нравится, а в том, что полезно для тебя и окружающих

ты живешь в обществе и должен принимать эти правила игры, ты же ни ходишь голым по улице и не материшься направо и лево

мало ли чего тебе хочется

тебя никто не заставляет вести правильный образ жизни...пей, бухай, кури...

здесь собрались люди, для которых это не главное

главное свое здоровье, семья, воздержание хотя бы в чем то, не быть марионеткой своих прихотей

подумай, а какого пример для твоих детей...папа который не слезает со своего дивана, отрастив пузо и заимев кучу болезней, не отрываясь от бутылки и ящика

или папа который ведет активный, здоровый образ жизни, он пример...

кому потянуться дети?      

Ну тут вообще то подход не верный.

Никто не должен ничего никому, все что законно, то не запрещено.

Мнение окружающих на самом деле эфемерно и абсолютно не важно.

Если человеку нужен ЗОЖ , он ищет возможность.

Кому не нужен, просто идет мимо.

Это выбор каждого и сказать какой правильный, в конечном итоге , сложно.

НО рано или поздно к ЗОЖ приходят и самые ярые его противники. Когда диагноз от врача услышат. Но тогда уже поздно и дальше только овно через трубочку сосать.

Мало что ли бухающих отцов и со временем бухающих с ними детей?

Россия полнится такими семьями, прям в магаз и ходят вдвоем за бухлом.

Сообщение отредактировал: iskander80 - 15 June 2018 - 11:43

[kem1]

к ЗОЖ можно отнести психологическое состояние (а не только пыхтеть в зале, не курить и не бухать) Нервы они расшатают и ушатают любой здоровый организм. Душевный покой в любой ситуации, пожалуй, у меня в приоритете ) Берегите нервы, друзья!

для этого есть очень полезная йога, чтобы не пыхтеть 

[kem1]

Ну тут вообще то подход не верный.

Никто не должен ничего никому, все что законно, то не запрещено.

Мнение окружающих на самом деле эфемерно и абсолютно не важно.

Если человеку нужен ЗОЖ , он ищет возможность.

Кому не нужен, просто идет мимо.

Это выбор каждого и сказать какой правильный, в конечном итоге , сложно.

НО рано или поздно к ЗОЖ приходят и самые ярые его противники. Когда диагноз от врача услышат. Но тогда уже поздно и дальше только овно через трубочку сосать.

понимаешь мы всегда в ответе перед своими близкими, в том числе не болеть

[iskander80]

понимаешь мы всегда в ответе перед своими близкими, в том числе не болеть

Ответственность? 

Да о чем ты?

Папашам заподло детям алименты высылать если с женой разошлись.. О чем ты .

В России 1 млн папаш имеющих задолжность по алиментам.

Сообщение отредактировал: iskander80 - 15 June 2018 - 11:47

[wingroad]

ты просто достал...я долго молчал, но и моему терпению есть предел..

Да ты что! И что ты будешь с этим делать, напишешь жалобу в ООН или пойдешь на роликах покатаешься в яйцеобразном шлеме и налокотниками - выглядя как заDrот?

Вас ЗОЖников сильно смотрю бомбит, если чел на улице бутылку пиво выпил - это ваша и есть проблема и недуг, а нам - нормальным людям на вас по х, есть вы или нет - вообще не бомбит и не задевает- я тупо считаю что каждый в праве делать  то что он хочет, если это не противоречит закону и моему личному пространству и не коим боком меня не касается - хоть расшибётесь  на своем велике  или спейся в усмерть  - это не мои дела ...

[kem1]

Ответственность? 

Да о чем ты?

Папашам заподло детям алименты высылать если с женой разошлись.. О чем ты .

ну и что, по уродам равняться...